Благовещенск, 19 декабря, ИА «Порт Амур». Страсть и риск на трехметровом пилоне — в выходные в одном из благовещенских ресторанов горожанки продемонстрировали свои умения и способности в pole-dance. Показательные выступления собрали 14 участниц — все они стройные красотки в привлекательных нарядах, силе которых позавидовали бы даже некоторые мужчины.
Девушки танцевали в двух направлениях: polе sport, где основное время занимали сложные силовые трюки, и exotic pole — изящный танец, где артистки показали свою пластику и грацию. В этот вечер большинство выступающих выбрали именно второй вариант танца, ведь это более женственно и зрелищно, что больше подходит для показательных непрофессиональных выступлений.
Свое двухминутное выступление в стиле polе sport 35-летняя Евгения готовила в течение трех месяцев. К слову, усердие и частые тренировки не остались незамеченными, после завершения номера зрители скандировали «браво».
Висеть на пилоне вниз головой, держась на одной лишь руке, и десяткам других элементов Евгения научилась в течение года. Заниматься pole-dance девушка начала практически без всякой спортивной или хореографической подготовки — за плечами благовещенки школа гимнастики, в которую она ходила, будучи еще в детском саду, — но за короткий период времени горожанка добилась больших результатов.
— Рole-dance я загорелась, когда отдыхала в отпуске. Там я увидела, как одна девушка танцует на пилоне, и мне тоже очень сильно захотелось так уметь. По приезде рассказала об увиденном подруге, которая сказала, что у нас в городе этому виду спорта тоже обучают. Я немедленно приобрела абонемент. Рole-dance занимаюсь уже год и бросать не собираюсь, наоборот, аппетиты только растут, хочется научиться еще большему, — поделилась Евгения.
По словам девушки, при необходимом желании танцевать pole-dance может научиться любой — двухчасовые тренировки другого выбора не оставляют. Час девушки выполняют силовые упражнения, полчаса направлены на растяжку, и последние 30 минут самые долгожданные — спортсменок учат элементам на пилоне.
Благовещенка Ксения, которая покорила публику своим нежным танцем, тоже ходит на тренировки по pole-dance около года. Первое свое занятие девушка вспоминает с улыбкой, хотя, признается, тогда было не до смеха.
— Было очень тяжело, я выжала из себя все соки и растянула все, что только можно было. Какое-то время даже встать с кровати не могла, — вспоминает горожанка. — Некоторые считают, что танцы на пилоне — это обязательно стриптиз. Это не так. Стриптиз — это движение под музыку, где снимают одежду, в pole-dance никто не раздевается. А то, что на человеке минимум одежды, так это объяснимо — кофта и джинсы, во-первых, сковывают движения, а во-вторых, в закрытых вещах невозможно удержаться на пилоне.
Самым долгожданным моментом вечера стал номер в исполнении тренера-инструктора по акробатике на пилоне. Ее танец, поражающий сложностью движений и вместе с тем легкостью исполнения, завершил показательные выступления.
— В pole-dance я влюбилась в 27 лет. Тогда я жила во Владивостоке и работала помощником руководителя в пекарне. До занятия этим видом спорта у меня не было ни хореографического образования, ни спортивного. Более того, тогда я была на два размера больше, чем есть сейчас, и очень комплексовала по поводу своей фигуры, — поделилась тренер-инструктор по акробатике на пилоне Любовь. — Занимаясь pole-dance, я здорово похудела. Это не удивительно. Ведь pole-dance сочетает в себе элементы и гимнастики, и балета, и танцевальной хореографии, и воздушной гимнастики, и циркового искусства. А когда я набралась достаточно опыта, то переехала в Благовещенск, и сама стала тренером. Сейчас в моей копилке больше 400 элементов на пилоне.
У тренера занимаются десятки девушек из разных сфер деятельности: врачи, бухгалтеры, журналисты, менеджеры, работники салонов красоты. К слову, пилону покорны не только все профессии, но и возрасты.
— Самой взрослой женщине, которая ходит ко мне на тренировки, — 56 лет. Также очень много мамочек, которые хотят привести себя в форму после родов. И это им удается. Девчонки, которые у меня занимаются, преображаются на глазах: выравнивается спина, подтягивается живот. Одна из моих учениц за год сбросила десять килограммов. Раньше она весила 80, — привела пример тренер. — В pole-dance задействованы все группы мышц. Особенно хорошо развиты плечевой пояс и руки, поскольку приходится на руках поднимать вес собственного тела.
В Благовещенске pole-dance — вид спорта весьма молодой, здесь он появился буквально три-четыре года назад. Если в европейской части страны уже проходят соревнования международного уровня по pole-dance, то в амурской столице их нет и в меньших масштабах. Но это, как говорится, до поры до времени.
— В будущем я планирую организовать чемпионат по pole-dance в Амурской области, — заявила Любовь.
Фото: Павел Трифонов
МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ
8 декабря 2022
25 ноября 2022
10 ноября 2022
6 ноября 2022
Кино и сцена
ТВ программа
Вход в личный кабинет
Водители нарушают ПДД — травмируются дети
«Ребенок в «автокресле» травмируется непристегнутыми пассажирами или водителем»
Весна без простуд или как укрепить иммунитет
«Делать это никогда не поздно и заниматься этим нужно регулярно»
Как научить ребенка вести себя с незнакомыми
«Взрослые никогда не просят у детей помощи! Это первый признак опасности»
Как начать регулярные тренировки с Нового года
«Не стоит ждать определенной даты, необходимо действовать»
Взгляд на проблему пешеходов и водителей
С начала 2023 года пешеходы нарушили правила
перехода проезжей части более 1200 раз
Важно показать ребенку, что время за монитором можно проводить с пользой!
Для этого существуют IT-курсы
Вакцинация — лучший способ профилактики инфекционных заболеваний
«Прививка значительно снижает риск осложнений»
Люди погрязнут в отходах, если не придут к осознанному потреблению
«Пока вопросами экологии обеспокоен всего 1% населения»
Перевозка ребенка без автокресла может закончиться трагедией
С начала года в Благовещенске случилось 20 ДТП с участием юных пассажиров
Почему, кому и как нужно измерять артериальное давление
«Помочь избежать инсульта или инфаркта могут профосмотры и диспансеризация»
ВИДЕО ЛИДЕР
«После очередного обострения я уже не смогла встать на ноги»
О жизни с неизлечимой болезнью и творчестве
«KlubOk выходит на новый виток развития!»
Об оптимистичных планах и набитых шишках нестандартного проекта
«За каждым проектом – огромная работа!»
О достигнутых показателях и инвестиционных проектах в регионе
«Всё зависит от того, насколько ты можешь противостоять пропаганде»
О политических отношениях между Россией и Францией
«Отдыхая у воды, помните о безопасности!»
«Гибель детей в 90% случаев — следствие того, что они находятся без присмотра взрослых»
«Орнитолог — это биолог, зоопсихолог, механик и охотник в одном лице»
Специалист рассказал, какие птицы наиболее опасны для самолетов и почему
«Рак сейчас — не приговор»
Об онкологических заболеваниях, фобиях, методах лечения и прогрессе медицинской науки
«Главное — не унизить животное второй раз»
Об изготовлении чучел, интересных заказах и табу в работе
«Благовещенск — ценный город для получения знаний»
Девушка из Колумбии — об учебе, парнях и планах на жизнь
«Бумажные стаканы из-под кофе разлагаются хуже пластика»
Сортировать мусор не нудно и не сложно, если понимаешь, для чего ты это делаешь
«Горящих туров, в привычном понимании, уже не будет»
Какие курорты заменили
амурчанам Таиланд и Вьетнам?
Нашли ошибку? Ctrl+Enter