Благовещенск, 23 ноября, portamur.ru. Сегодня в зале федерации шин-кекушин карате, расположенном на территории парка Дружбы, прошел мастер-класс по грэпплингу. Его давал именитый спортсмен, чемпион европейского турнира World Freefight Challenge, рефери крупнейшего турнира по грэпплингу ADCC Любомир Гуджев по прозвищу «Вирус».
Отработать некоторые приемы в основном пришли участники третьего турнира по смешанным единоборствам «Вызов Амура», а также спортсмены, занимающиеся в доджи. Среди них, кстати, были и девушки.
Практически за два часа Любомир Гуджев показал около пяти базовых упражнений и приемов. Но прежде чем приступить к занятиям, мастер бразильского джиу-джитсу объяснил, первое, что должен сделать спортсмен, — это хорошенечко размяться и «подружиться с полом». Последнее Любомир объясняет тем, что основная масса упражнений выполняется именно на полу.
С нашими спортсменами болгарский боец общался на английском языке. Личным переводчиком на время занятий стала чемпионка России по шин-кекушин карате Алина Кажанова, которая также посетила мастер-класс. Изредка Любомир использовал русскую речь, а также активно жестикулировал и мимикой подсказывал, правильно ли все делает спортсмен.
— Это базовые упражнения для умения в грэпплинге, который основан на приемах бразильского джиу-джитсу. Возможно, многие ими владеют, но я показал то, чему меня учили сильнейшие спортмены Бразилии во время моего семилетнего обучения этому виду единоборств в Абу-Даби, — пояснил Гуджев. — Делиться секретами я не собирался — их у меня попросту нет. Считаю, что победа зависит от философии и тактики боя, которую ты выбираешь.
К слову, отработанные сегодня приемы каждый боец может применить завтра на турнире, который пройдет в спортивном комплексе «Юность» в 19:00.
Кстати, Любомир Гуджев приехал не только для того, чтобы провести мастер-класс, но и присмотреться к нашим бойцам. В планах спортсмена — наладить сотрудничество с Абу-Даби и Дальневосточными федерациями ММА.
МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ
21 января 2020
16 сентября 2019
Кино и сцена
ТВ программа
Вход в личный кабинет
Водители нарушают ПДД — травмируются дети
«Ребенок в «автокресле» травмируется непристегнутыми пассажирами или водителем»
Весна без простуд или как укрепить иммунитет
«Делать это никогда не поздно и заниматься этим нужно регулярно»
Как научить ребенка вести себя с незнакомыми
«Взрослые никогда не просят у детей помощи! Это первый признак опасности»
Как начать регулярные тренировки с Нового года
«Не стоит ждать определенной даты, необходимо действовать»
Взгляд на проблему пешеходов и водителей
С начала 2023 года пешеходы нарушили правила
перехода проезжей части более 1200 раз
Важно показать ребенку, что время за монитором можно проводить с пользой!
Для этого существуют IT-курсы
Вакцинация — лучший способ профилактики инфекционных заболеваний
«Прививка значительно снижает риск осложнений»
Люди погрязнут в отходах, если не придут к осознанному потреблению
«Пока вопросами экологии обеспокоен всего 1% населения»
Перевозка ребенка без автокресла может закончиться трагедией
С начала года в Благовещенске случилось 20 ДТП с участием юных пассажиров
Почему, кому и как нужно измерять артериальное давление
«Помочь избежать инсульта или инфаркта могут профосмотры и диспансеризация»
Великий пост 2024
Святослав Шевченко
священник, председатель комиссии по вопросам семьи Благовещенской епархии
«После очередного обострения я уже не смогла встать на ноги»
О жизни с неизлечимой болезнью и творчестве
«KlubOk выходит на новый виток развития!»
Об оптимистичных планах и набитых шишках нестандартного проекта
«За каждым проектом – огромная работа!»
О достигнутых показателях и инвестиционных проектах в регионе
«Всё зависит от того, насколько ты можешь противостоять пропаганде»
О политических отношениях между Россией и Францией
«Отдыхая у воды, помните о безопасности!»
«Гибель детей в 90% случаев — следствие того, что они находятся без присмотра взрослых»
«Орнитолог — это биолог, зоопсихолог, механик и охотник в одном лице»
Специалист рассказал, какие птицы наиболее опасны для самолетов и почему
«Рак сейчас — не приговор»
Об онкологических заболеваниях, фобиях, методах лечения и прогрессе медицинской науки
«Главное — не унизить животное второй раз»
Об изготовлении чучел, интересных заказах и табу в работе
«Благовещенск — ценный город для получения знаний»
Девушка из Колумбии — об учебе, парнях и планах на жизнь
«Бумажные стаканы из-под кофе разлагаются хуже пластика»
Сортировать мусор не нудно и не сложно, если понимаешь, для чего ты это делаешь
«Горящих туров, в привычном понимании, уже не будет»
Какие курорты заменили
амурчанам Таиланд и Вьетнам?
Нашли ошибку? Ctrl+Enter