Из-за неспокойной эпидобстановки амурчанам как минимум до 5 апреля следует оставаться дома, не посещая людных мест. Это время лучше посвятить саморазвитию, своей семье и, в первую очередь, детям. На «Порт Амуре» — несколько проверенных идей от специалистов, как сделать досуг своих чад не только интересным, но и полезным.
Зарядка
Ежедневная зарядка поможет оставаться в приподнятом настроении и хорошей физической форме. Причем не только детям, но и самим мамам и папам. Можно составить индивидуальный план занятий для семьи, а можно воспользоваться уже готовыми онлайн-занятиями из интернета. Напомним, сейчас в Приамурье проходит акция «Зарядись на карантине». В ее рамках профессиональные тренеры трижды в неделю проводят для амурчан тренировки в прямом эфире. Присоединиться к ним можно по понедельникам, средам и пятницам в 15:00. Трансляции проходят в Инстаграм-аккаунте спортзала «Атлет».
Чтение книг
Выберите вместе с ребенком те произведения, которые будут для него не только интересными, но и полезными. Если ваша домашняя библиотека не очень большая, можно воспользоваться интернет-ресурсами. Так, например, на время, пока посещение библиотек находится под запретом, бесплатный доступ к чтению книг в онлайн-режиме предоставляют ресурсы «Литресс», «Альпина» (бесплатно по промокоду «GIFTSTAYHOME»), «ЛитМир» и многие другие.
Настольные игры
Подойдут любые — от «морского боя» и шахмат до ваших любимых «настолок». Можно даже устраивать целые семейные игровые турниры.
Просмотр фильмов или мультфильмов
Это могут быть как советские мультфильмы, так и семейные комедии. Будет здорово, если после просмотра вы обсудите с ребенком увиденное и узнаете о том, как он воспринял и понял картину, вынес ли из нее для себя что-то полезное.
Совместное творчество
Такое занятие поможет выявить потенциал детей. Спросите, чем хочет заняться ваше чадо, предложите ему порисовать, полепить из теста или пластилина, создать посуду в технике папье-маше. Напомним, что благовещенский Дом ремесел в своем инстаграм-аккаунте ежедневно проводит различные бесплатные мастер-классы.
Готовка и уборка
Благодаря этому дети не только получат полезные навыки, но и станут более самостоятельными. Слепите вместе пельмени, вареники, расскажите, как варить суп или испеките пирог. Множество простых рецептов можно найти, например, на интернет-площадке «Еда.ру».
Совместная подготовка домашнего задания
Родители не только должны контролировать работу детей, но и оказывать помощь в поиске источников информации, советовать, как сделать лучше и быстрее. Чтобы за время вынужденных каникул дети не забыли всю программу, можно воспользоваться одной из онлайн-школ: Учи.ру, ЯКласс и многие другие.
Семейные традиции
Если в вашей семье не было установлено определенных традиций, сейчас представилась возможность их придумать. Также можете рассказать своим детям истории из вашего детства или создать карту «семейного древа», указав на ней всех известных вам родственников.
Как себя вести взрослым
По словам психолога, дети нередко испытывают стресс из-за резкой смены режима. Поэтому чтобы дети чувствовали себя спокойно, по возможности нужно придерживаться привычного ритма жизни.
— Объясняйте детям, что нахождение в домашних условиях — это предупредительная мера, чтобы заболевание не распространялось. Если ребенка страшит сложившаяся ситуация, постарайтесь обсудить с ним (с учетом его возраста), что его пугает. Например, попробуйте нарисовать то, что беспокоит ребенка и обсудить с ним, как можно улучшить ситуацию через рисунок, — посоветовала главный внештатный педагог-психолог системы образования Амурской области Лариса Новикова.
Специалист также отметила, что не нужно обсуждать в присутствии детей «страшилки», которые распространяются через мессенджеры и интернет. А если ребенок сам увидел подобную информацию, нужно вместе с ним проанализировать, соответствует ли она действительности.
Информация предназначена для лиц старше 18 лет. Курение вредит вашему здоровью.
МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ
5 декабря 2022
Кино и сцена
ТВ программа
Вход в личный кабинет
Водители нарушают ПДД — травмируются дети
«Ребенок в «автокресле» травмируется непристегнутыми пассажирами или водителем»
Весна без простуд или как укрепить иммунитет
«Делать это никогда не поздно и заниматься этим нужно регулярно»
Как научить ребенка вести себя с незнакомыми
«Взрослые никогда не просят у детей помощи! Это первый признак опасности»
Как начать регулярные тренировки с Нового года
«Не стоит ждать определенной даты, необходимо действовать»
Взгляд на проблему пешеходов и водителей
С начала 2023 года пешеходы нарушили правила
перехода проезжей части более 1200 раз
Важно показать ребенку, что время за монитором можно проводить с пользой!
Для этого существуют IT-курсы
Вакцинация — лучший способ профилактики инфекционных заболеваний
«Прививка значительно снижает риск осложнений»
Люди погрязнут в отходах, если не придут к осознанному потреблению
«Пока вопросами экологии обеспокоен всего 1% населения»
Перевозка ребенка без автокресла может закончиться трагедией
С начала года в Благовещенске случилось 20 ДТП с участием юных пассажиров
Почему, кому и как нужно измерять артериальное давление
«Помочь избежать инсульта или инфаркта могут профосмотры и диспансеризация»
ВИДЕО ЛИДЕР
«После очередного обострения я уже не смогла встать на ноги»
О жизни с неизлечимой болезнью и творчестве
«KlubOk выходит на новый виток развития!»
Об оптимистичных планах и набитых шишках нестандартного проекта
«За каждым проектом – огромная работа!»
О достигнутых показателях и инвестиционных проектах в регионе
«Всё зависит от того, насколько ты можешь противостоять пропаганде»
О политических отношениях между Россией и Францией
«Отдыхая у воды, помните о безопасности!»
«Гибель детей в 90% случаев — следствие того, что они находятся без присмотра взрослых»
«Орнитолог — это биолог, зоопсихолог, механик и охотник в одном лице»
Специалист рассказал, какие птицы наиболее опасны для самолетов и почему
«Рак сейчас — не приговор»
Об онкологических заболеваниях, фобиях, методах лечения и прогрессе медицинской науки
«Главное — не унизить животное второй раз»
Об изготовлении чучел, интересных заказах и табу в работе
«Благовещенск — ценный город для получения знаний»
Девушка из Колумбии — об учебе, парнях и планах на жизнь
«Бумажные стаканы из-под кофе разлагаются хуже пластика»
Сортировать мусор не нудно и не сложно, если понимаешь, для чего ты это делаешь
«Горящих туров, в привычном понимании, уже не будет»
Какие курорты заменили
амурчанам Таиланд и Вьетнам?
Нашли ошибку? Ctrl+Enter