Закаляйся, если хочешь быть здоров!
0 0

Иду сегодня утром на работу, а навстречу женщина, овчарку выгуливает.
Собака молодая, крупная, здоровая, тянет за поводок активно, хозяйка еле удерживает её.
Смотрю, а на животном надета тепленькая такая одежка: грудь, спина, живот закрыты полностью, только ноги "босиком". Морозы настоящие еще и не начинались, ну, думаю, чудеса!
Ладно, маленького полу-голенького карликового пуделя укутать - собачка декоративная, но овчарку...

Читаю вчера мемуары выпускницы института благородных девиц.
Пишет, что всего было 7 классов. Зачисляли в 7-й, переводили через год в 6-й и так до первого. (Поняла, почему ценятся первоклассные специалисты - высший уровень с дореволюционных времен!)
Я не буду описывать, как их обучали, как через день с ними говорили только на немецком или только на французском языках, как учили Закону Божию и музыке, об этом в другой раз, сейчас напишу по теме.
С момента поступления и до выпуска девочек подростков поднимали в 7 утра, они в любую погоду обливались по пояс ледяной водой и делали утреннюю зарядку на свежем воздухе.
Прожила мемуаристка 94 года.

А вот сегодняшняя цитата об армейских буднях с нашего сайта: "...командирам предписано сократить количество уличных построений личного состава, во время занятий в полевых условиях оборудовать пункты обогрева личного состава, где предусмотреть выдачу горячего чая и дополнительного питания. Время непрерывного нахождения на открытом воздухе при проведении занятий ограничено при температуре от 0 до -15° до 40 минут, ниже -15° Цельсия — до 30 минут... Медслужба ВВО к зиме закупила медикаментов на сумму свыше 270 миллионов рублей..."
О профилактике заболеваний, о спортивной подготовке, о закаливании защитников Родины - ни слова.
Понимаю почему.
Мы жалеем своих детей. Создаем им по-настоящему тепличные условия.
Бережем от сквозняков и мокрых сапожек, пичкаем с рождения витаминами и антибиотиками, а про закаливание вспоминаем, когда наступает зима.
Пеняем на плохую экологию и сетуем на "грязные" продукты, но и мне самой порой так трудно оторваться от компьютера и вырваться поближе к природе или хотя бы в парк, не покупать колбасу, а приготовить овощи и мясо.
В результате, многих беспокоят хронические насморки, хронический бронхит, вялотекущие простуды, болезненные состояния.
Печально, что даже в армии вместо закаливания предусматривают лечение.
Я не призываю не обращать внимания на больных, но в последнее время как-то совсем мало говорят об укреплении здоровья не медикаментозным путем. Прямо панацея - лекарства и лечения.

С детства слышала с утра по радио: "Внимание! Начинаем утреннюю гимнастику! Встаньте прямо...". Дальше в точности по-Высоцкому: "Вдох глубокий руки шире, лягте на пол три-четыре...".
Мне это так нравилось. Я по-честному, вслед за диктором повторяла спортивные движения. Утренняя зарядка проводилась и в школе. За 15 минут до начала занятий все выстраивались рядами в коридоре и под диктовку физрука махали изо всех сил руками и ногами, отдыхали минут 5 и шли на уроки. Крутиться и болтать как-то не хотелось.
В школе пели хором:
"Закаляйся, если хочешь быть здоров!
Постарайся, обойтись без докторов
Водой холодной обливайся
Если хочешь быть здоров!"

Или вот эта очень популярная детская песенка:

Ни мороз мне не страшен, ни жара,
Удивляются даже доктора -
Почему я не болею,
Почему я здоровее
Всех ребят из нашего двора?

Потому что утром рано
Заниматься мне гимнастикой не лень,
Потому что водой из-под крана
Обливаюсь я каждый день!

На этом выросли поколения людей. Пусть это было идеологией, но ведь какой полезной!

Сказать, что я в детстве не болела нельзя. Болела. И ангиной, и воспалением легких, и гриппом, но это не было катастрофой: 3-4 дня в постели, горячее молоко с содой и маслом, несколько уколов пенициллина и вперёд!
Морозов не боялись. Бывало, накатаешься на горке, рукавицы обледенеют, как досточки висят из рукавов, а руки горячие. На лыжах катаемся, полные валенки снегу набьются, носки мокрые и - ничего! Мама даст денег на пирожки, а я куплю себе "Одно по 150" и иду в январе по улице, наслаждаясь мороженым.

Вспомнила "Снегурочку".
Наша легенда тем и знаменита, что стояла "на посту" зимой и летом, в любой мороз и не пустовал её лоток на период "больничного", не болела она. А зимы были похолоднее, чем нынешние.
Желаю всем крепкого здоровья, бодрости, активного труда и отдыха.



Утренняя разминка доярок, 1968 год

фото с сайта 22-91.ru
Видео
Путь (http://):
Картинка (http://):
Ширина:
Высота:
25.11.2014 21:24:00
0 0
Смешались в кучу кони, люди..
Ольга, всё до кучи собрали. Собак, доярок, детей, солдат, закаливание,переохлаждение.
Зачем дояркам гимнастика? Они за дойку и без произв. гимнастики выкладываются по полной.
Солдату обогрев нужен и дело не во времени пребывания на морозе. Холодно везде. В казарме, караулке, ангаре, учклассе.
Везде!
Тепло для солдата (простого солдата) в армии - роскошь, средство поощрения.
Прочтите А. Шумилина "Ванька ротный". Тепло (как и еда, безопасность) доступны не всем.
Собаки. Ну это от хозяина зависит. Хочет загубить - оденет в фуфайку.
А так то да, движение - жизнь.
25.11.2014 21:39:00
0 0
Как вспомню как капусту квашенную ели:борщ-капуста квашеная,солянка-капуста квашеная, всё квашеное,и так четыре месяца.В казарме дубак,буржуйка дырявая (дровами топили) тепло уходило,кумар стоял в расположении.Укрывались одеялами,сверху кидали  шинель,бушлат.Юрий мучить не надо конечно солдат но сильно расслаблять тоже
25.11.2014 22:13:00
0 0
Вот интересное явление с этой квашеной капустой. Муж полжизни в армии - капуста, сын срочную служил - капуста.
Если есть нормальное питание, то и дубак легче переносится, а на одной капусте...
25.11.2014 22:31:00
0 0
Муж полжизни в армии - капуста,
:nono:  :nono:  :nono:
Офицер не питается из солдатского котла. Если конечно это не холостяк, после училища.
25.11.2014 22:43:00
0 0
Воспоминания из училища, вы правы. За 3 года так её наелся, что до сих пор в рот не берет, лучше с голоду умрет.
Еще вспоминал, как однажды загнали в часть вагон соленой сёмги в бочках. Смотреть на неё не могли.
А свиней в части кормили обрезью с тортов, которую везли с хлебозавода на свинарник, который был в части.
Но дело не в еде. Если завтра война, то кто будет обеспечивать солдатам на передовой тепло через каждые 15 минут.
Армия нужна чтобы научиться выполнять команды, терпеть жару и холод, устроить себе жильё на ровном месте в лесу, уметь есть любую съедобную еду и обращаться "на ты" с оружием.
А то сончас, молоко, шампунь и туалетная мягонькая бумага.
25.11.2014 22:56:00
0 0
Если завтра война, если завтра в поход,,,
Современная война подразумевает наличие ума, подкрепленное современным вооружением. Солдаты в окопе - это ..
Армия нужна чтобы научиться выполнять команды, терпеть жару и холод, устроить себе жильё на ровном месте в лесу, уметь есть любую съедобную еду и обращаться "на ты" с
Армия нужна только для одной цели - обеспечить безопасность государства.
Средством достижения этой цели является высокая технология, развитая экономика. Количество трупов умеющих жрать всё в лесу по команде и без - ничего не решает. Пример - Япония 1945. Остальные войны - танцы гуронов.
26.11.2014 09:15:00
0 0
Вы в любом случае более правы, чем я.
Я - дочь, мать, жена, бабушка и лучше разбираюсь в кастрюлях, чем в окопах, в пеленках, чем в деривации.
К великому счастью,  в нашей стране нет обязательного призыва женщин в армию.
25.11.2014 22:10:00
0 0
Юрий, так день сложился :) Сплошное движение.
На рассвете читала про закаляющихся девочек из института благородных девиц, утром - одетая собака, в полдень - информация о мерзнущих в 15 градусов солдатах, а когда блог написала, искала в сети фотку подходящую, нашла про доярок. Сама искренне удивилась этой показушной фотографии, чистая идеология.
Вот у меня и "смешались в кучу кони, люди..."
25.11.2014 22:19:00
0 0
А вот сейчас вы живая.
25.11.2014 22:32:00
0 0
25.11.2014 21:30:00
0 0
Я  не знаю как сейчас,у нас пробег  с утра по плацу  зимой был стабильно,отменяли только при температуре градусов наверно если -34 и выше,а если отменяли значит в упражнения делали в казарме.Раз в неделю поход на стрельбище 15 километров туда и обратно,быстрым шагом,маршброски,реже,летом тренировка,забеги через полосу препятствий,кто быстрее, рукопашный бой.В карауле стояли:кусок дороги,(охраняли  склад со снарядами,тротилом)"грибок" лето-зима неважно,три раза за сутки на два часа  каждый заступал, в любую погоду.А сейчас,наборы маникюрные у солдат и прочее...не знаю может так и надо
25.11.2014 22:08:00
0 0
А сейчас,наборы маникюрные у солдат
Леха, какая связь между холодом в казарме и личной гигиеной?
Какая связь между физической подготовкой и элементарным зачмыриванием солдата на пределе физических возможностей? Еще раз рекомендую - прочти Шумилина, сопоставь условия солдат вермахта и наших солдат, потом поговорим.
25.11.2014 22:26:00
0 0
Юрий, а может быть солдаты вермахта и проиграли войну с русскими именно из-за того, что наши солдаты умели терпеть все, что выпадало: голод, сырость, холод, неудобства, боль, грязь.
Недавно провели эксперимент. Маленьких крысят поместили в стрессовые условия: холод, голод, ветер на грань выживания. Выжили. В результате быстрее росли, были более плодовиты и активно подавляли особей, выросших в обычных условиях.
Беженцы, переселенцы из мусульманских стран, цыгане часто терпящие голод, отсутствие крыши над головой и не имеющие никаких надежд на счастливое будущее не боятся жизни, активно рожают детей и вполне устойчивы к болезням.

А в армии, рассказывают, сейчас есть сончас и наёмные уборщицы в казармах.
25.11.2014 22:42:00
0 0
Маленьких крысят поместили
Мне нечего вам возразить. Только оставьте в стороне высокие чувства - Патриотизм! Любовь к Родине! Преданность партии!
наши солдаты умели терпеть
А был выбор? Вы слышали об агрессии страха?
Ольга, потратьте время, прочтите Шумилина. Потом обсудим, где были крысы - в окопах или в телевизорах.
25.11.2014 22:50:00
0 0
Уговорили. Найду Шумилина и прочту про Ваньку, если не слишком много, а то спать уже хочется ))
У каждого человека свой военный или армейский опыт. И своё отношение к происходящему. Одному испытание - помочиться на 50-градусном морозе, а другому - обычное дело.
25.11.2014 22:17:00
0 0
Алексей, такой и должна быть армия, иначе где еще мужику можно мужиком стать, не возле мамы же.
Я своего сыночку любименького только что в пуховый платочек не заворачивала, а в армию ушел на 15 кг похудел, шея стала тонкой, глаза огромными, красавчег ;) но научился и бегать, и есть что дадут, а не что хочется, и успевать, и убирать, а куда деваться - продремлешь, всему взводу минус.
25.11.2014 22:15:00
0 0
Как вспомню
Эх, Копер,да у современных мужчин только и осталось в жизни одно испытание - армия. Так рассказываете об этой квашенной капусте и пробежках по морозу, что хоть блокадную книгу Ленинграда с вас пиши. Неужели скудное меню, холод и жесткая физподготовка такое уж страшное испытание?
25.11.2014 22:31:00
0 0
По моему Алексей не жалуется, а наоборот горд тем, что попробовал эти кислые щи, не прятался "в окоп" от армии и на себе испытал, что если трудности преодолеть, их перестаешь бояться.
25.11.2014 22:42:00
0 0
Это не я так рассказываю,это  вы Ольга так видите ))
25.11.2014 22:46:00
0 0
Может быть, но если вы сегодня окажетесь в тех условиях - отнесетесь с юмором, а не с паникой. Армия учит выживать.
25.11.2014 22:48:00
0 0
Ольга,я ответил другой Ольге,простите за тавтологию )
25.11.2014 22:52:00
0 0
Одни Ольги кругом :D
25.11.2014 23:20:00
0 0
это вы Ольга так видите
Да нет, Алексей, я поняла так, что у вас одно впечатление от службы осталось: как вспомню, так вздрогну).
26.11.2014 17:06:00
0 0
проезжая сегодня по Ленина в районе театра увидел бегущего человека на нём шапочка вязаная,майка белая,трусы армейские,кроссовки-ветер южный но очень холодный дул ему в лицо,но крепко сжатые губы как бы говорили-добегу,что это было-кто знает?
27.11.2014 06:12:00
0 0

Начиная с 90-х, проезжая из микрорайона по Калинина, каждый день видела бегущего мужчину в трусах и шапочке. В самые лютые морозы он бежал в майке и тонком трико. Мы в транспорте ёжились в шубах, а он спокойно пробегал мимо. Фамилия его была, если не ошибаюсь, Чешев.
Последние годы как-то не попадался он на пути, может быть сменил место проживания и встретился Вам?


Блоги
Страницы: 1 2 3 4 5 855 След.

Кино и сцена
ТВ программа
Иван - не царевич, не богатырь, не красавец, а старшие братья и вовсе его дураком считают. Но всё меняется, когда у Ивана появляется друг и верный помощник - Конёк-Горбунок. Пусть он ростом невелик, зато умный и смелый. С таким другом никакой враг не страшен. Ну, почти никакой. С таким помощником и ничего невозможного нет. Ну, почти, нет. Ивану с Коньком предстоит проверить свою дружбу на прочность, столкнуться с коварным противником, преодолеть невероятные испытания и встретить такую любовь, ради которой стоит рискнуть всем. Ну, почти всем.

Возрастное ограничение: 6+
Пончары – милые, уморительные создания. Круглые как пончики и пушистые как хомячки. Но когда двух из них вдруг затягивает петля времени, выясняется, что в будущем пончары – музейные экспонаты наряду с динозаврами. Нужно срочно изменить ход истории и для этого они прокатятся по всем эпохам. Им всё в новинку и всё нипочём: хоть пещерные люди, хоть квадрокоптеры… А значит, впереди округлительные приключения!

Возрастное ограничение: 6+