"Французские дети не плюются едой"....
0 0

Это название книги, которую я прочла на днях на одном дыхании.
Вкратце, книга о воспитании детей во Франции. Многое из книги мы с мужем делали интуитивно, но вот с питанием...чтобы ребенок не "кусочничал" у нас пока не выходит, да мы особо  не пытались, просит ребенок яблоко до обеда, что ж ему теперь не давать? Во Франции дети едят 4 раза в день и не перекусывают. Зато на завтрак и  обед плотно кушают, как бы нагуляв аппетит.
Что же касается самого питания - то у них нет детского меню, дети едят все тоже, что и взрослые! Если ребенок еще мал, просто делают из того что есть на обед или ужин пюре. Но отдельно не готовят. У французов принято есть много овощей, и предложить в один прием, как можно больше разновидностей этих самых продуктов, правило: съесть еды меньше, но качественнее!
У нас же в стране мамы (бедняги) готовят и себе и ребенку и папе... (если мама на диете). Иногда ребенок ест перед телевизором и не понимает, что он ест!
Французы едят все вместе за столом, с выключенным телевизором, медленно пережевывая и НАСЛАЖДАЯСЬ едой!
Когда ВЫ в последний раз НАСЛАЖДАЛИСЬ едой???
А вот именно в этом и состоит суть питания нашего любимого организма, получать приятное от того, что ты делаешь! А питаемся мы часто! Так почему же очень редко испытываем наслаждение, а так, набили живот во время обеда и побежали снова работать?
Как же нам (я имею ввиду свою семью) научиться сбалансированно питаться и не перекусывать!? Но люди всему учатся! И я надеюсь на положительные результаты, работая в этом направлении!
Видео
Путь (http://):
Картинка (http://):
Ширина:
Высота:
15.01.2016 13:07:00
0 0
Я не верю, что во Франции так уж прямо, как пишут - мол, дети едят строго 4 раза в день и не перекусывают, да не может такого быть!)))
А про то, что надо кушать в спокойной обстановке, без телевизора или компьютера - согласна, это правильно. Если питаться правильно, не спеша и наслаждаться, то и съешь гораздо меньше. Только как бы это всё так правильно делать)))
15.01.2016 15:44:00
0 0

[Error] 
Undefined constant "ID" (0)
/var/www/portamur.ru/data/bitrix/templates/.default/components/custom/netsmart_blog.post.comment/_v2/template.php:554
#0: ShowComment(array, integer, double, boolean, NULL, boolean, boolean, NULL, array)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/templates/.default/components/custom/netsmart_blog.post.comment/_v2/template.php:748
#1: RecursiveComments(array, integer, integer, boolean, boolean, NULL, boolean, boolean, NULL, array, array)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/templates/.default/components/custom/netsmart_blog.post.comment/_v2/template.php:837
#2: include(string)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:790
#3: CBitrixComponentTemplate->__IncludePHPTemplate(array, array, string)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:885
#4: CBitrixComponentTemplate->IncludeTemplate(array)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:776
#5: CBitrixComponent->showComponentTemplate()
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:716
#6: CBitrixComponent->includeComponentTemplate()
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/components/custom/netsmart_blog.post.comment/component.php:1218
#7: include(string)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:607
#8: CBitrixComponent->__includeComponent()
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:684
#9: CBitrixComponent->includeComponent(string, array, object, boolean)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:1072
#10: CAllMain->IncludeComponent(string, string, array, object)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/templates/portamur_blogs_copy/components/bitrix/blog/main/post.php:101
#11: include(string)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:790
#12: CBitrixComponentTemplate->__IncludePHPTemplate(array, array, string)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:885
#13: CBitrixComponentTemplate->IncludeTemplate(array)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:776
#14: CBitrixComponent->showComponentTemplate()
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:716
#15: CBitrixComponent->includeComponentTemplate(string)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/components/bitrix/blog/component.php:174
#16: include(string)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:607
#17: CBitrixComponent->__includeComponent()
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:684
#18: CBitrixComponent->includeComponent(string, array, NULL, boolean)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:1072
#19: CAllMain->IncludeComponent(string, string, array)
	/var/www/portamur.ru/data/blogs/index.php:25
#20: include_once(string)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/modules/main/include/urlrewrite.php:184
#21: include_once(string)
	/var/www/portamur.ru/data/bitrix/urlrewrite.php:2
----------