Тайский бокс: что такое и для чего он нужен?
0 0

В этом посте хочется поговорить о том, что вообще такое тайский бокс (муай тай).  Первая ассоциация у большинства –Тайланд, пляж и местные жители, которые за деньги устраивают бои. Сейчас, конечно, для многих тайцев  это способ хоть как-то заработать, ведь туристы готовы платить за такое спортивное зрелище. Но вообще тайский бокс-это боевое искусство, которое существует уже более 500 лет. В Тайланде это было национальным видом спорта, ему обучали всех мальчишек. Сейчас муай тай очень популярен во всем мире. Многие люди часто задают вопрос: что дает тайский бокс? Попытаюсь ответить.

Во-первых, тайский бокс –это большие физические  нагрузки. В муай тай разрешено бить соперника ногами (голень, колени, ступни) и руками (локти и кулаки). Так вот чтобы поставить точный удар,  нужна хорошая физическая подготовка. Именно поэтому спортсмены много времени посвящают именно силовым и кардио упражнениям. Если говорить о плюсах, то это как минимум красивое тело.

Работа головой.
Вопреки стереотипам о спортсменах, тайский бокс –это отчасти  и умственная работа. Чтобы наносить сопернику  точные удары, нужно продумать тактику, рассчитать риски. Просто махать ногами и руками не получится)

Борьба с комплексами
Многих детей в зал тайского бокса приводят родители. Часто с целью научить постоять за себя. Например, мальчишку обижают сверстники, он не может дать сдачи. Во время тренировок у него вместе с навыками, как нанести удар, появляется и уверенность в себе. Это тоже немаловажно для будущего мужчины.

Стойкость характера. Без пафоса можно сказать, что тайский бокс, как и многие другие виды спорта, формируют характер. Человек учится принимать поражения и делать работу над ошибками, идет к своей цели.

Драться-только на ринге
Еще один плюс тайского бокса –понимание, что силу применять можно только на ринге. Редкий профессиональный спортсмен пойдет махать кулаками направо и налево. Поэтому важно, чтобы тренер, который занимается с начинающими бойцами, был педагогом, авторитетом для детей, к которому они будут прислушиваться.
Фотоальбом поста
  

Видео
Путь (http://):
Картинка (http://):
Ширина:
Высота:


Блоги

Кино и сцена
ТВ программа
24 октября в 10:00 часов Амурская областная детская библиотека приглашает ребят и взрослых на тренинг по правополушарному рисованию «Кролик». В интуитивном рисовании все просто, а результат восхищает! Главную роль играет фон и волшебство его создания.  Результат получится у каждого. Не верите? В таком случае стоит попробовать. Если хотите, чтобы Ваш ребёнок научился рисовать, или хотите научиться сами – это то, что нужно!

Продолжительность — 1 час.

Для творчества предоставляются все необходимые материалы. Дети младше шести лет могут посетить занятие вместе с родителями.

Справки и запись по телефону: 8(914)563-36-69 (WA). Принимаются коллективные заявки (время по договоренности).

*При посещении библиотеки необходимо соблюдать все требования Роспотребнадзора: температурный контроль на входе, обработка рук, наличие маски.