Тайский бокс: что такое и для чего он нужен?
0 0

В этом посте хочется поговорить о том, что вообще такое тайский бокс (муай тай).  Первая ассоциация у большинства –Тайланд, пляж и местные жители, которые за деньги устраивают бои. Сейчас, конечно, для многих тайцев  это способ хоть как-то заработать, ведь туристы готовы платить за такое спортивное зрелище. Но вообще тайский бокс-это боевое искусство, которое существует уже более 500 лет. В Тайланде это было национальным видом спорта, ему обучали всех мальчишек. Сейчас муай тай очень популярен во всем мире. Многие люди часто задают вопрос: что дает тайский бокс? Попытаюсь ответить.

Во-первых, тайский бокс –это большие физические  нагрузки. В муай тай разрешено бить соперника ногами (голень, колени, ступни) и руками (локти и кулаки). Так вот чтобы поставить точный удар,  нужна хорошая физическая подготовка. Именно поэтому спортсмены много времени посвящают именно силовым и кардио упражнениям. Если говорить о плюсах, то это как минимум красивое тело.

Работа головой.
Вопреки стереотипам о спортсменах, тайский бокс –это отчасти  и умственная работа. Чтобы наносить сопернику  точные удары, нужно продумать тактику, рассчитать риски. Просто махать ногами и руками не получится)

Борьба с комплексами
Многих детей в зал тайского бокса приводят родители. Часто с целью научить постоять за себя. Например, мальчишку обижают сверстники, он не может дать сдачи. Во время тренировок у него вместе с навыками, как нанести удар, появляется и уверенность в себе. Это тоже немаловажно для будущего мужчины.

Стойкость характера. Без пафоса можно сказать, что тайский бокс, как и многие другие виды спорта, формируют характер. Человек учится принимать поражения и делать работу над ошибками, идет к своей цели.

Драться-только на ринге
Еще один плюс тайского бокса –понимание, что силу применять можно только на ринге. Редкий профессиональный спортсмен пойдет махать кулаками направо и налево. Поэтому важно, чтобы тренер, который занимается с начинающими бойцами, был педагогом, авторитетом для детей, к которому они будут прислушиваться.
Фотоальбом поста
  
Если хотите оставлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь пожалуйста!
Видео
Путь (http://):
Картинка (http://):
Ширина:
Высота:


Блоги
Страницы: 1 2 3 4 5 831 След.

Кино и сцена
ТВ программа
Семь лет назад доктор Дулиттл, прославленный врач-ветеринар, живущий в викторианской Англии, потерял свою жену. Теперь он ведет затворнический образ жизни, скрывшись за высокими стенами своего поместья. Экзотические животные из его коллекции — его единственная компания.

Но когда неизвестная болезнь становится угрозой для жизни юной королевы, доктору Дулиттлу приходится покинуть свое убежище и отправиться в невероятное путешествие к мифическому острову. В поисках лекарства для королевы он вступит в схватку с беспощадными врагами, познакомится с диковинными существами и будет вынужден проявить недюжинное мужество и смекалку.
Калашников. Все знают эту фамилию, но не все знают, какой долгий и тернистый путь прошел парень-самоучка, чтобы в 28 создать легендарное оружие АК-47, которое по сей день является символом оружейной мысли нашего времени.
22 февраля 2020 года в 10.00 часов творческая мастерская «Полимерка» приглашает ребят и взрослых на мастер-класс из цикла «Замур-р-р-чательное творчество» по интуитивному рисованию с использованием правополушарных техник «Кот Снежок». Никаких особых художественных способностей от участников не требуется. Использоваться будут легкие, понятные каждому техники. Результат получится у каждого, даже у тех, кто никогда ранее не рисовал. Простота исполнения и положительные эмоции от процесса гарантируются.
Занятия из курса «Познавательное творчество» развивают детскую креативность при помощи техник рисования. Дети учатся выходить за границы привычного мышления. Никаких рамок и запретов, только море удовольствия от творческого процесса. Дети изучают окружающий мир и расширяют свой кругозор, фантазируют, экспериментируют и наслаждаются процессом творчества.
Продолжительность: 1,5–2 часа. Для творчества предоставляются все необходимые материалы. Дети младше шести лет могут посетить занятие вместе с родителями. Адрес: ул. Б. Хмельницкого, 1 (Амурская областная детская библиотека). Справки и запись по телефону +7 (914) 558-35-00.
Рок и поп-хиты в симфоническом звучании.Солист театра «Геликон опера», участник шоу «Голос» Дмитрий Янковский разрывает консервативные шаблоны, доказывая, что опера – это не скучно!
Солисты и музыканты эстрадно-джазового оркестра Amur Jazz Band уверены, что каждая женщина достойна исполнения самых заветных желаний, особенно, когда на пороге прекрасная пора и самый нежный весенний праздник в году – 8 марта. В их силах исполнить одно такое желание и подарить самый яркий и всеми ожидаемый весенний подарок – большой праздничный концерт «Как спасти 8 марта», посвященный Международному женскому дню.
3 марта в 18:30 со сцены ДК Профсоюзов прозвучат всеми любимые, популярные эстрадные композиции и классические музыкальные шедевры для самой прекрасной половины человечества.
И пусть эта весна, открытая в компании оркестра Amur Jazz Band,станет началом чего-то невероятно прекрасного...
Билеты в кассах Городского дома культуры (ул.Ленина, 144) и ДК Профсоюзов (ул. Горького, 128). Цена билета 300, 400, 500 руб.
Заказ билетов по тел. 52-54-13, +7-968-246-26-54, 53-00-99.
Подробности: gdkamur.ru, @gdkamur28, vk.com/gdkamur, ok.ru/gdkamur. (6+).
Что происходит в сказках после свадьбы принца и принцессы? Фигуристка Надя и хоккеист Саша поженились и больше всего на свете мечтают о ребенке. Правда, цена, которую им придется заплатить за эту мечту, будет невообразимо высока. Кажется, что после таких потрясений рассчитывать на счастливый конец уже невозможно. Но если вы так думаете, вы ничего не знаете о настоящих сказках…