И вновь приветствую всех трёх с половиной читателей моего суперпопулярного блога о кулинарных страданиях человека, ищущего смысл в жизни и вообще там где его нет.
Сегодня мы узнаем как ФКУСНОЖРАТЬ и не толстеть.



Ответ: никак.



По этому предлагаю вашему вниманию моё любимое походное блюдо, без которого редко обходятся дальние путешествия и выезды на природу - Рис походный!

Рис недаром выбран за основу блюда, потому что нам нужно что-то сытное, небольшое и что может храниться хотя бы пару суток. Недаром его жрут всякие азиаты и прочие представители не самого сытого народа.

Карочи варим наш рис в воде. Вода не даром выбрана за основу для варения, потому что... Шучу таки.



Обычно варю рис в пакетиках, потому что во первых это легко, а во вторых в пакетиках он строго дозирован - один пакетик на два блюда.

Ещё нам понадобятся яйца. У всех настоящих мужиков поваров должны быть яйца!



Мясо. Чтобы было вкусно и полезно мясо должно быть всегда! У нас его не много, по этому добавим чисто символически, для вкуса.



Ложим наши яйца в тарелочку и подсаливаем.



Ну это не совсем тарелочка, честно говоря не знаю как это называется.

Теперь взбиваем всё миксером:



А теперь маленькая хитрость: чтобы жиреть, в вашей еде обязательно должна быть мука. Чем больше мучного - тем толще.





Взбиваем миксером всё в однородную смесь:



Вываливаем рис из пакетиков в кастрюльку:



Любуемся на получившийся натюрморт:



Так и быть, вместо мяса будет паштет:



Ещё можно вместо паштета закинуть туда тушенку или фарш(премиум комплектация).



Теперь смешиваем всё в одну массу до густого и липкого состояния, чтобы прилипало к стене:





Осталось пожарить...





Получаются вот такие лепёшки:



Когда остынут можно положить их в контейнер или просто в пакетик и взять с собой на природу или просто сожрать на месте. Они сытные, вкусные, могут долго храниться и готовятся опционально - можно добавить туда то, что вы больше всего любите: фаршик, тушенку, паштет, гречку, говно, мелко нарезанную колбасу - всё что угодно!

Читайте бложики "Фкусножрать" и познаете всю безысходность бытовой кулинарии вместе с Вованом!