О времени для себя
Интервьюер: Анастасия Буга

О времени для себя

«Долженствованием нас загоняют с детства»
13 августа 2018, 11:40
Личное мнение руководителя туристического агентства Оксаны Гавриловой:

— Люблю август в нашем городе. Он как-то сразу начинает пахнуть осенью, грустью уходящего лета, новыми планами и стремлениями.

Август заставляет ловить еще жаркие солнечные лучи, больше проводить времени вне офисных и домашних стен, чтобы запечатлеть в памяти уже прохладный, но еще летний аромат.

Я не написала традиционный пост благодарности прошедшему июлю, так как на момент его окончания находилась в больнице. Но я благодарна этому месяцу за все, что произошло, включая неприятности:) Многие события в своей жизни со временем учишься принимать как данность, не задавая вопросов «за что?» и «почему?». Собственно, это вопрос жертвы.

Перефразируя на вопрос «Зачем?» мы даем своему подсознанию работу по анализу ситуации и возможность сделать вывод.

Случайно ничего в жизни не происходит.

Каждый жизненный стресс воспринимается как урок, и лишаясь одного, начинаешь видеть и ценить в жизни то, что уже дано.

Сейчас я работаю над раздвиганием рамок, в которые себя загнала. Недавно просто заставила себя сидеть на лавочке и смотреть в небо, отключив звук в телефоне. Как же тяжело сейчас дается состояние «просто быть».

Проанализировала, сколько времени в день я уделяю себе. Получилось ровно 10 минут во время вечернего душа. Я совсем забросила медитации, так как Саня стал ложиться спать поздно, и мне сложно вставать в 5-6 утра.

Остальное же время голова занята работой, написанием статей, мыслями о том, что кому и что я «должна» сделать.

Долженствованием нас загоняют в рамки родители с детства. Мы регулярно слышим, что ребенок должен быть хорошим, воспитанным, грамотным и т.д. Потом мы должны хорошо учиться и найти достойную работу.

Проанализируйте, сколько времени в день вы прокручиваете в день мысль, кому и что вы должны? А сколько минут или часов вы уделяете своему личному счастью? У большинства сейчас перекос в сторону социума очевиден.

А потом мы встречаемся в больничных стенах со слезами и недоумением, почему это с нами происходит.

Мы не можем остановить стремительно летящий мир, но свой мир мы создаем сами.





Если хотите оставлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь пожалуйста!