Родинки украшают каждого из нас и являются частью нашего уникального внешнего облика, они бывают разных цветов — желтые, коричневые, черные. И это вполне нормально.
Обычная родинка может служить индикатором возможных проблем со здоровьем и предупредить о развитии опасной опухоли — меланомы. Основные признаки, на которые стоит обратить внимание для своевременного выявления опасных изменений в родинках и возможности предотвращения серьезных заболеваний кожи:
Никогда не посещайте солярии, так как воздействие ультрафиолета там сильнее, чем на солнце.
Важно вовремя обратиться к врачу, поскольку меланому можно вылечить в 90% случаев при ранней диагностике методом дерматоскопии. Это безопасная процедура, которая позволяет исключить наличие злокачественных опухолей и своевременно принять меры для сохранения здоровья.
Берегите себя и свою кожу, чтобы продолжать радоваться жизни и солнечным дням в будущем!
Обычная родинка может служить индикатором возможных проблем со здоровьем и предупредить о развитии опасной опухоли — меланомы. Основные признаки, на которые стоит обратить внимание для своевременного выявления опасных изменений в родинках и возможности предотвращения серьезных заболеваний кожи:
- Асимметрия: если разделить родинку пополам, ее половинки будут иметь различную форму.
- Неровные края: по периметру патологической родинки появляются зазубринки или неровности.
- Кровотечение: родинка начинает кровоточить, либо на ее поверхности появляется корка из сухой крови.
- Изменение окраски: родинка приобретает разноцветие, появляются пятна различных оттенков: белые, серые, черные, красные, темно-коричневые.
- Увеличение в размерах: родинка увеличивается, и чем больше ее размер, тем выше риск развития меланомы.
- Множественность: наличие множества мелких родинок также может свидетельствовать о возможном перерождении одной из них.
- При мытье кожи используйте мягкую губку, чтобы избежать травмирования родинок, так как травмы могут способствовать их перерождению. По этой же причине не рекомендуется выщипывать волосы из родинок, лучше аккуратно срезать ножницами.
- Удаляйте некомфортные родинки, которые трутся об одежду или находятся в областях, где вы часто бреетесь. Но никогда не пытайтесь самостоятельно удалять родинки!
- Носите одежду, которая закрывает кожу.
- Используйте головные уборы.
- Используйте косметические средства с SPF не менее 50 и метками UVA и UVB даже в тени.
- Носите солнцезащитные очки.
- Проводите на солнце не более 6 часов. Если вы любите загорать, то делать это стоит либо до 11 часов утра, либо после 17 часов вечера.
- На пляже не следует находиться слишком близко к воде, за счет отраженных лучей вы рискуете получить двойную дозу ультрафиолета. Расположитесь на расстоянии не менее 4 метров.
- Избегайте обгорания, так как это может привести к образованию новых родинок или перерождению старых.
Никогда не посещайте солярии, так как воздействие ультрафиолета там сильнее, чем на солнце.
Важно вовремя обратиться к врачу, поскольку меланому можно вылечить в 90% случаев при ранней диагностике методом дерматоскопии. Это безопасная процедура, которая позволяет исключить наличие злокачественных опухолей и своевременно принять меры для сохранения здоровья.
Берегите себя и свою кожу, чтобы продолжать радоваться жизни и солнечным дням в будущем!
Фото: Наталья Дуплий