НОВОСТИ СОСЕДЕЙ

Избыток свободного времени негативно влияет на чувство благополучия человека

К такому выводу пришли ученые
13 сентября 2021, 16:15
695
Ученые из Калифорнийского и Пенсильванского университетов США провели исследование и выяснили, что избыток свободного времени негативно влияют на чувство благополучия человека. Результаты их исследования опубликованы в Journal of Personality and Social Psychology, пишут iz.ru

Специалисты изучили данные опросов более 35 тыс. американцев. В одном из них участники предоставляли детальную информацию о том, чем они занимались в течение суток и как это отражалось на их состоянии.

Выяснилось, при увеличении свободного времени самочувствие сначала улучшалось, но через два часа этот процесс останавливался, а через пять — начинал снижаться. Другой опрос выявил тот же вред для чувства благополучия.

В ходе нескольких онлайн-экспериментов с участием более шести тыс. человек исследователи в одном случае просили людей представить, что на протяжении шести месяцев каждый день у них будет только установленное количество свободного времени. Его продолжительность назначалось случайно — от 15 минут до семи часов — и просили описать свои чувства. Выяснилось, что у людей с минимальным и максимальным временем самочувствие было хуже.

В другом случае участникам назначали среднее — 3,5 часа — или максимальное (7 часов) свободное время, однако они должны были провести его за продуктивными (тренировками или хобби) или непродуктивными (смотрением телевизора) занятиями. При выполнении последних даже при большем количестве свободного времени самочувствие ухудшалось.


Фото: ИЗВЕСТИЯ/Зураб Джавахадзе

Информация предназначена для лиц старше 18 лет. Курение вредит вашему здоровью.
Если хотите оставлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь пожалуйста!

Ваш комментарий

:) :( ;) :D :oops: :blum: blush :cry: :{} :kiss: 8-) :o :| :evil: flood :no: :russia: :sarcasm: :wall: :crazy:
 
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЯ
продам 3 к квартиру 68 кв.м.
Цена 5,7 млн. руб. руб.
2 комн. кв. 62 кв.м.
Цена 7100 тыс. руб. руб.
Продажа Toyota ist
Цена 549 000 ₽ руб.
Продажа Honda Freed
Цена 640 000 ₽ руб.
Toyota Premio, 2002 год
Цена 345000 руб.
Кино и сцена
ТВ программа
19 сентября в 11:00 Амурская областная детская библиотека приглашает детей и взрослых на мастер-класс "Яркие краски" (6+).
В каждом ребёнке дремлет птица, которую нужно разбудить для полёта. Творчество — вот имя этой волшебной птицы.
В правополушарном рисовании все просто, а результат всегда восхищает.
Главную роль играет фон и волшебство его создания. Кстати, здесь часто используется "пятая кисточка"- это ваши руки.
Рисовать можно быстро и красиво! Не верите? В таком случае стоит попробовать!
Если хотите, чтобы Ваш ребенок научился рисовать или хотите научиться сами - это то, что нужно!
Продолжительность 1 час.
Цена: 500 руб.
Справки и запись по телефону: +7 914 563-36-69 (WhatsApp).
При посещении библиотеки необходимо соблюдать все требования Роспотребнадзора: температурный контроль на входе, обработка рук, наличие маски.