Амурский клуб любителей бега объявил «ледяной» челлендж. За три зимних месяца участникам предстоит преодолеть 200 километров. К спортивному событию могут подключиться все желающие от семи лет, а устраивать пробежки и набирать дистанцию правилами разрешено как в помещении, так и на улице. Пришедшие к «финишу» до весны получат медали, а первые 10 бегунов, преодолевших 200 километров на свежем воздухе, будут отмечены отдельно.
— Прошлый год, когда мы столкнулись с пандемией, показал, что люди стали менее активны, засиделись. Кто-то опасается выходить на пробежки, кто-то переболел. Такие челленджи стимулирую людей, мотивируют двигаться. «200 ледяных» — это еще и подготовка к полумарафону, который пройдет в феврале, уже в четвертый год подряд, будет проводиться на льду, — рассказала руководитель клуба «Бег к мечте» Альбина Попова.
В первый же день челленджа, 1 декабря, на старт вышли более 30 участников. Амурскую «дистанцию» намерены покорить не только жители области, но и Хабаровского и Приморского краев, а также Санкт-Петербурга. Большинство заявок, по словам организаторов, пока от мужчин, но осилить «километры» намерены и девушки.
Одной из первых участниц стала благовещенка Мария Сорокина. Девушка устроила пробежку на свежем воздухе и даже прошлась босиком по снегу.
— Для меня участие в челлендже — это мотивация. Поскольку бегаю я одна, то мне иногда бывает скучно даже обуть кроссовки и выйти. А здесь ты понимаешь, что к концу сезона получишь медаль и начинаешь считать километры. Я больше люблю тренироваться на улице. Сейчас, зимой, — это бег и моржевание. Это свежий воздух, это природа, которая в любое время года прекрасна, это такая польза для организма! А в помещении я задыхаюсь, — рассказала Мария Сорокина.
Регистрация и положение здесь.
Видео: @sorokina_masha_
МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ
10 января 2023
19 октября 2022
16 октября 2022
Кино и сцена
ТВ программа
Вход в личный кабинет
Водители нарушают ПДД — травмируются дети
«Ребенок в «автокресле» травмируется непристегнутыми пассажирами или водителем»
Весна без простуд или как укрепить иммунитет
«Делать это никогда не поздно и заниматься этим нужно регулярно»
Как научить ребенка вести себя с незнакомыми
«Взрослые никогда не просят у детей помощи! Это первый признак опасности»
Как начать регулярные тренировки с Нового года
«Не стоит ждать определенной даты, необходимо действовать»
Взгляд на проблему пешеходов и водителей
С начала 2023 года пешеходы нарушили правила
перехода проезжей части более 1200 раз
Важно показать ребенку, что время за монитором можно проводить с пользой!
Для этого существуют IT-курсы
Вакцинация — лучший способ профилактики инфекционных заболеваний
«Прививка значительно снижает риск осложнений»
Люди погрязнут в отходах, если не придут к осознанному потреблению
«Пока вопросами экологии обеспокоен всего 1% населения»
Перевозка ребенка без автокресла может закончиться трагедией
С начала года в Благовещенске случилось 20 ДТП с участием юных пассажиров
Почему, кому и как нужно измерять артериальное давление
«Помочь избежать инсульта или инфаркта могут профосмотры и диспансеризация»
ВИДЕО ЛИДЕР
«После очередного обострения я уже не смогла встать на ноги»
О жизни с неизлечимой болезнью и творчестве
«KlubOk выходит на новый виток развития!»
Об оптимистичных планах и набитых шишках нестандартного проекта
«За каждым проектом – огромная работа!»
О достигнутых показателях и инвестиционных проектах в регионе
«Всё зависит от того, насколько ты можешь противостоять пропаганде»
О политических отношениях между Россией и Францией
«Отдыхая у воды, помните о безопасности!»
«Гибель детей в 90% случаев — следствие того, что они находятся без присмотра взрослых»
«Орнитолог — это биолог, зоопсихолог, механик и охотник в одном лице»
Специалист рассказал, какие птицы наиболее опасны для самолетов и почему
«Рак сейчас — не приговор»
Об онкологических заболеваниях, фобиях, методах лечения и прогрессе медицинской науки
«Главное — не унизить животное второй раз»
Об изготовлении чучел, интересных заказах и табу в работе
«Благовещенск — ценный город для получения знаний»
Девушка из Колумбии — об учебе, парнях и планах на жизнь
«Бумажные стаканы из-под кофе разлагаются хуже пластика»
Сортировать мусор не нудно и не сложно, если понимаешь, для чего ты это делаешь
«Горящих туров, в привычном понимании, уже не будет»
Какие курорты заменили
амурчанам Таиланд и Вьетнам?
Нашли ошибку? Ctrl+Enter