16-летний благовещенец Семен Сопин выиграл чемпионат России по пауэрлифтингу. Юноша выполнил присед и становую тягу с 260 килограммами, а также взял солидный вес в жиме лежа. Благодаря своим спортивным достижениям парень претендует попасть в сборную страны.
Соревнования проходили в Суздале с 16 по 19 мая. Амурчанин выступал в весовой категории до 120 килограмм. По его словам, в состязании участвовали десять соперников со всей России.
— Сначала самому не верилось в свою победу. Не мог до конца осознать, а потом все начали поздравлять. Тогда дошло, что я чемпион России. И для Приамурья такой опыт тоже уникален, — рассказал Семен.
Парень в пауэрлифтинге уже два года. Изначально в спортзал он пришел благодаря отцу. Но и цели на тот момент были иными — привести себя в форму. Стал заниматься с тренером, и через полгода все закрутилось. Начались победы на областных соревнованиях, и тогда наступил черед более серьезных стартов. В марте прошлого года юноша поехал в Архангельск, где занял четвертое место. Зато сейчас Семен стал чемпионом России и уже претендует попасть в сборную страны.
— Этот турнир был как отборочный этап в сборную. Мы написали заявление, чтобы попасть в команду и участвовать в сентябре на мировом первенстве в Минске. Специалисты будут смотреть статистику выступлений и примут решение о его кандидатуре, — объяснил тренер Александр Шабанов.
Подготовка к чемпионату шла основательно и за полгода.
— Семен — природный тяжеловес, генетически предрасположен к силовым видам спорта. Легко набирает вес, поэтому перед нами стояла задача сделать этот вес качественным. Также тренировались три раза в неделю по 3,-3,5 часа. Чемпионаты и соревнования области — это возможность посмотреть и оценить результаты стараний. На кубе области он собрал хорошую сумму, поэтому было ясно, что он 100% попадет в тройку лидеров на России. На чемпионате страны он выполнил общую сумму в 660 килограммов и даже сделал ее с запасом. Я оценил конкурентов, и мы выполняли то, что запланировали, излишне не рисковали, — рассказал тренер.
Через неделю после чемпионата Семен уже выступал на кубке области, где стал абсолютным победителем. Сейчас тренер снизил нагрузку, но полностью от тренировок отказываться они не стали. А подготовка к осенним испытаниям стартует уже с середины июля.
Несмотря на такие активные занятия спортом, учеба у парня тоже не отстает. В следующем году он будет сдавать ЕГЭ и определяться с дальнейшей судьбой.
— Я бы не сказал, что спорт и учебу сложно совмещать. Все точно расписано, поэтому везде успеваю. Насчет будущего еще не определился, но спорт точно не брошу, так как это уже неотъемлемая часть моей жизни, — поделился Семен Сопин.
Фото: архив Семена Сопина
МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ
10 января 2023
19 октября 2022
16 октября 2022
Кино и сцена
ТВ программа
Вход в личный кабинет
Водители нарушают ПДД — травмируются дети
«Ребенок в «автокресле» травмируется непристегнутыми пассажирами или водителем»
Весна без простуд или как укрепить иммунитет
«Делать это никогда не поздно и заниматься этим нужно регулярно»
Как научить ребенка вести себя с незнакомыми
«Взрослые никогда не просят у детей помощи! Это первый признак опасности»
Как начать регулярные тренировки с Нового года
«Не стоит ждать определенной даты, необходимо действовать»
Взгляд на проблему пешеходов и водителей
С начала 2023 года пешеходы нарушили правила
перехода проезжей части более 1200 раз
Важно показать ребенку, что время за монитором можно проводить с пользой!
Для этого существуют IT-курсы
Вакцинация — лучший способ профилактики инфекционных заболеваний
«Прививка значительно снижает риск осложнений»
Люди погрязнут в отходах, если не придут к осознанному потреблению
«Пока вопросами экологии обеспокоен всего 1% населения»
Перевозка ребенка без автокресла может закончиться трагедией
С начала года в Благовещенске случилось 20 ДТП с участием юных пассажиров
Почему, кому и как нужно измерять артериальное давление
«Помочь избежать инсульта или инфаркта могут профосмотры и диспансеризация»
Великий пост 2024
Святослав Шевченко
священник, председатель комиссии по вопросам семьи Благовещенской епархии
«После очередного обострения я уже не смогла встать на ноги»
О жизни с неизлечимой болезнью и творчестве
«KlubOk выходит на новый виток развития!»
Об оптимистичных планах и набитых шишках нестандартного проекта
«За каждым проектом – огромная работа!»
О достигнутых показателях и инвестиционных проектах в регионе
«Всё зависит от того, насколько ты можешь противостоять пропаганде»
О политических отношениях между Россией и Францией
«Отдыхая у воды, помните о безопасности!»
«Гибель детей в 90% случаев — следствие того, что они находятся без присмотра взрослых»
«Орнитолог — это биолог, зоопсихолог, механик и охотник в одном лице»
Специалист рассказал, какие птицы наиболее опасны для самолетов и почему
«Рак сейчас — не приговор»
Об онкологических заболеваниях, фобиях, методах лечения и прогрессе медицинской науки
«Главное — не унизить животное второй раз»
Об изготовлении чучел, интересных заказах и табу в работе
«Благовещенск — ценный город для получения знаний»
Девушка из Колумбии — об учебе, парнях и планах на жизнь
«Бумажные стаканы из-под кофе разлагаются хуже пластика»
Сортировать мусор не нудно и не сложно, если понимаешь, для чего ты это делаешь
«Горящих туров, в привычном понимании, уже не будет»
Какие курорты заменили
амурчанам Таиланд и Вьетнам?
Нашли ошибку? Ctrl+Enter