В рамках программы также запланирована разминка. Ее проведет руководитель клуба скандинавской ходьбы «Движение» Ольга Савватеева.
«Во-первых, ходьба подходит каждому без ограничений по возрасту, полу, весу, индивидуально или для всей семьи. Во-вторых, она помогает позитивно справляться с проблемами, снижает нервное напряжение, агрессивность, а также снижает депрессию и тревогу. В-третьих, ходьба доступна каждому и не требует финансовых средств», — сообщили в отделе спорта Благовещенска.
Фото: ПАО Сбербанк