Губернатор Приамурья ежедневно отжимается по 30 – 40 раз

Глава Амурской области Василий Орлов поддержал Всероссийскую акцию #ТыСильнее, запущенную сегодня Минздравом. Участникам проекта необходимо рассказать о том, почему лично они занимаются спортом, и почему важно соблюдать правильный и здоровый образ жизни.

— Здоровый образ жизни — это очень правильный образ жизни. И когда твой рабочий день плотно расписан, очень важно соблюдать правильный и здоровый образ жизни, заниматься спортом, потому что это тонизирует и позволяет организму выдерживать нагрузки гораздо более существенные, чем в обычном режиме. Я, в свою очередь, ежедневно отжимаюсь по 30 — 40 раз. Стараюсь больше ходить пешком, пешком подниматься по лестнице, — рассказал Василий Орлов.

Также губернатор отметил, что ранее занимался многими видами спорта, а сейчас отдает предпочтение спортзалу и плаванью в бассейне.

Как сообщается на сайте Минздрава РФ, основная идея акции #ТыСильнее — показать, что здоровый образ жизни — личный успех каждого человека, придать ему большую ценность. Все желающие могут записать короткое видео о своих победах над вредными привычками и дать полезные, а главное здоровые советы о том, как противостоять курению, чрезмерному потреблению алкоголя.

Под видео в социальных сетях необходимо ставить хештеги #ТыСильнее и #МинздравУтверждает. Размещенные ролики будут дублироваться на официальных страницах Минздрава России. Самые полезные советы, собравшие наибольшее количество лайков, получат подарки.