Курица в духовке запеченная с овощами и сыром от диетолога Алины Божко
22 декабря 2015

Курица в духовке запеченная с овощами и сыром от диетолога Алины Божко

Просмотров: 2042
Комментариев: 0
Курица в духовке запеченная с овощами и сыром от диетолога Алины Божко


 
Ингридиенты:

Курица (целая)
Морковь
Лук
Сыр
Сметана
Соль, перец

1. Курицу промыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать небольшими кусочками, удалить жирные части (кожицу, прослойки жировые).
2. Морковку нарезать кружочками. Мелко порезать луковицу. Выложить овощи на противень.
3. Курицу посолить, поперчить выложить поверх овощей.
4. Полить получившуюся «композицию» сметаной.
5. Запекать около 40 минут при температуре 220 градусов. За десять минут до готовности натереть поверх блюда сыр.

 Приятного аппетита!
ПРЕЖНИЕ ВЫПУСКИ

Ваш комментарий(нужна регистрация)

Защита от автоматических сообщений
Войти как пользователь: