Помощь психотерапевта
Говорят, что все болезни от нервов. И зачастую это действительно так. Каждый день нам приходится сталкиваться с различного рода стрессами и переживаниями. К слову, этому способствуют как радостные события, так и проблемы.
Если вы испытываете психологический дискомфорт, у вас есть трудности, с которыми вы не можете справиться самостоятельно, в рамках онлайн конференции, за квалифицированной помощью вы можете обратиться к психотерапевту Игорю Ащеулову.
Игорь Викторович имеет 30-летний опыт работы. С 1987 по 2010 года занимал должность главного психотерапевта области. В настоящее время занимается частной практикой.
В течение ближайших двух недель вы можете задать интересующие вас вопросы нашему эксперту, касающиеся семейных отношений, проблем «отцов и детей», посоветоваться о проблемах сексуального характера, а также спросить о неврозах и различного рода зависимостях.
Вопросы можно присылать на электронный адрес news@portamur.ru. Конференция продлится до 27 июля.
Ваш вопрос появится на сайте после проверки модератором. К публикации не допускаются комментарии, содержащие оскорбления, нецензурную лексику, троллинг и скрытую рекламу.
Уважаемый Алексей, прежде чем что-то обещать по поводу онихофагии сначала надо бы разобраться с ее этиологической принадлежностью.
Если все же заочно предположить, что у Вас всего лишь дурная привычка грызть ногти, то как от любой привычки можно избавиться и от этой. Вообще, в нейро-лингвистическом программировании существует пресуппозиция (предположение), что как для приобретения привычки, так и от ее избавления требуется только 3 недели. Надо лишь понять какое подсознательное желание удовлетворяет эта привычка. Полагаю, что при наличии у Вас целостной мотивации можно достичь желательного результата.
Уважаемая Ольга, конкуренция между братьями совершенно естественна. Тем более, при разнице в возрасте всего 2 года. В будущем это может способствовать их навыкам конкурировать в обществе.
Настораживает только, что старший подавляет младшего в присутствии своих друзей. Это возможно означает то, что он пытается поднять свой "авторитет" среди друзей самым простым и легким способом. Ведь близких обижать легко, поскольку проще получить прощение. В этой ситуации жалости достоин, как ни странно, старший брат. А то, что они самые родные люди, они и сами понимают без Ваших напоминаний.
Конечно, семейная психотерапия была бы в этой ситуации лучшим решением. Но это определять Вам самой.
Тем не менее, об одном из посредников стресса - когнитивной интерпретации (то, что человек думает о стрессоре) - хочется сказать. Существует правило Лазаруса: если стрессор не воспринимается как стрессор, то стрессовая реакция не возникает и стресса нет. Это означает, что не само по себе то или иное событие вызывает стресс, а то значение, которое человек придает событию влияет на формирование стрессовой реакции. Таким образом, освоение техник рефрейминга (переформирования смысла или контекста события) дает возможность увеличить способность к более позитивному восприятию жизни.
Указанная Вами "постоянная неопределенность" означает еще и постоянную новизну. Это, конечно, не так, как в шутке: склероз - новость каждый день. Скорее, это подразумевает, что постоянно изменяющаяся ситуация тренирует большую гибкость реакций. А в кибернетике существует закон о том, что систему контролирует тот элемент, который обладает наибольшей вариабельностью, гибкостью. Любая семья. трудовой коллектив, группа друзей или соседей - это система.
Неопределенность предполагает еще и возможность формирования новых правил, появление которых в большей степени зависит от наиболее гибкого члена сообщества.
И наконец, неопределенность - это прекрасное средство преодоления рутины, текучки.
Вы, а также посетители онлайн-конференции, можете найти и другие позитивные значения неопределенности. Это способствует и более юмористическому восприятию ситуации. Подобно тому, как Марк Твен однажды сказал: "Острота - это бракосочетание двух идей, которые до свадьбы даже не были знакомы."
В настоящее время каникулярный период в реализации этой программы. Однако уже в последней декаде августа работа возобновится. В работе программы принимают участие, в основном, студенты АмГУ, но также были и студенты АГМА. Возобновится работа над программой в последнюю декаду августа и будет продолжаться до конца года.
У Вашего сына есть возможность стать участником реализации программы "Терпеливо к тяготам, мудро - к делам." В процессе участия у него появятся новые знакомые, он приобретет необходимые навыки коммуникации и способность преодолеть свою излишнюю застенчивость.
Конечно, хотелось бы предварительно встретиться с Вами, его матерью. Желаю Вам материнского счастья.
У нас было ликвидировано даже подразделение. В центре психотерапии оказывалась бесплатная психотерапевтическая помощь пенсионерам и малообеспеченным слоям населения. Остается только надеяться, что новая областная администрация не в пример предыдущей будет заботиться о душевном здоровье амурчан.