Выбираем лосины для йоги и домашних тренировок

19 ноября 2021, 17:23

Сложная ситуация с локдаунами, которая сейчас возникла во всем мире из-за пандемии коронавируса, заставила нас полностью изменить свой жизненный уклад. Если раньше мы сильно зависели от социальных контактов, то сейчас все движется в сторону развития онлайн-индустрии, включая удаленную работу и так далее. Тяжелее всего стало поддерживать себя в хорошей физической форме, потому что уровень двигательной активности потихоньку стремится к нулю, да и тренажерные залы постоянно то открывают, то закрывают. Но разве это повод совсем забить на себя? Конечно, нет. При желании, в домашних условиях вполне можно поддерживать фигуру, если уделять тренировкам хотя бы 40 минут в день. Не хотите заниматься силовыми? Попробуйте йогу, она тоже очень заметно подтягивает тело. Чтобы занятия были в удовольствие, нужно правильно выбрать спортивную форму. Но на рынке женские спортивные лосины представлены в самой разной ценовой категории, так как среди всего этого многообразия определиться? Мы подготовили пару советов, которые должны вам с этим помочь.

Не бойтесь синтетики в составе

Спортивные женские тайтсы всегда будут идти с добавлением синтетических волокон, и это даже в плюс, так как увеличивается срок службы ткани. Она не вытягивается и не выцветает со временем, чего не скажешь о хлопке и других натуральных материалах.

Нужна ли утяжка?

Если вы блогер и ведете социальные сети, снимая свои тренировки на видео, то утяжка лишней не будет, ведь камера всегда полнит. Если вы занимаетесь для себя и исключительно в целях поддержания хорошего самочувствия, то утяжка необязательна. Утягивающие легинсы для йоги часто идут с различными массажными вставками, которые оказывают дополнительное воздействие на проблемные зоны во время движения, то есть активируют процесс похудения. Также для йоги очень важно, чтобы ткань была не слишком скользкой, так как выполнение многих асан требует соблюдения идеального баланса.

Вы должны нравиться себе

Чтобы на каждую тренировку вы шли с удовольствием, вам должна нравиться спортивная экипировка. Особенно, если занятия проходят перед зеркалом и вы видите себя в полный рост. Рисунок и цвет лосин выбирайте, отталкиваясь от собственных вкусовых предпочтений. Очень стильно смотрятся однотонные комплекты глубоких цветов, таких как изумрудный или марсала. Хочется чего-то поярче? Тогда обратите внимание на принты, они тоже вполне актуальны.