Врачи призывают амурчан полностью отказаться от алкоголя в новогодние праздники

Врачи Амурской областной клинической больницы призывают жителей полностью отказаться от алкоголя в новогодние праздники. Пост об этом медики опубликовали в телеграм-канале учреждения здравоохранения.  

«В новогодние выходные обостряется проблема рискованного потребления алкоголя. Заболевания ЖКТ, отравления и похмелье вместо новогоднего настроения и приятного отдыха — как этого избежать? Лучшим выбором, по мнению специалистов АОКБ, будет полный отказ от алкоголя — и не только в период новогодних каникул», — сказано в сообщении.

Тем, кто не готов отказаться от спиртного, советуют снизить крепость горячительного:

— Ограничьтесь одним напитком за вечер.
— Запивайте алкоголь водой или закусывайте не слишком тяжелой пищей, предпочтительно — горячей. Вода и еда помогут снизить степень алкогольного опьянения. 
— Не смешивайте шампанское с крепким алкоголем. 

Врачи напоминают, что небольшие дозы спиртного вызывают негативные последствия для здоровья медленнее, но все равно вызывают. Безопасного уровня употребления алкоголя не существует, обращают внимание сотрудники АОКБ.

Фото: piqsels.com