НОВОСТИ СОСЕДЕЙ

Ученые рассказали, какие продукты продлевают жизнь

Мировые исследователи снова удивляют своими открытиями
16 июня 2016, 10:03
1620
Итак, мировые исследователи вновь удивляют своими открытиями. На этот раз американские учёные выяснили, что если есть коричневый рис, овес, пшеницу, рожь и остальные цельнозерновые крупы, то это значительно снизит риск развития серьезных заболеваний. Они нашли взаимосвязь между этими продуктами и продолжительностью жизни, пишет novokuznetsk.su

Как сообщили ученые, если  каждый день есть по три порции цельного зерна в день, то это снизит риск ранней смерти.

«Если блюдо содержит 16 граммов цельного зерна, то риск преждевременной смерти снижается на 7%. Такая пища заботится о сердечно-сосудистой системе — на 7% уменьшается возможность ухода из жизни из-за сердечных заболеваний. И на 5% сокращается риск развития рака», — рассказывают эксперты в журнале Американской кардиологической ассоциации Circulation.

Ученые настоятельно советуют включить в ежедневный рацион различные цельнозерновые крупы, чтобы обезопасить себя от сахарного диабета, ожирения и продлить жизнь.

Фото: novokuznetsk.su

Информация предназначена для лиц старше 18 лет. Курение вредит вашему здоровью.
Если хотите оставлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь пожалуйста!

Ваш комментарий

:) :( ;) :D :oops: :blum: blush :cry: :{} :kiss: 8-) :o :| :evil: flood :no: :russia: :sarcasm: :wall: :crazy:
 
ВИДЕО ЛИДЕР
Начальник пункта полиции задержан в Приамурье Начальник пункта полиции задержан в Приамурье
Автор УФСБ России по Амурской области
344
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЯ
ПРОДАВЕЦ-КОНСУЛЬТАНТ
З/п договорная
Бухгалтер
З/п договорная
Продажа BMW X6
Цена 4 100 000 ₽ руб.
Продажа Nissan Tiida Latio
Цена 455 000 ₽ руб.
Продажа Toyota Progres
Цена 310 000 ₽ руб.
Кино и сцена
ТВ программа
Отважная исследовательница дикой природы Лили Хоутон намерена отправиться в верховья Амазонки, чтобы найти легендарное дерево, которое – согласно преданиям южноамериканских индейских племен – обладает магическими целебными свойствами. Сопровождать Лили будут её утонченный брат Макгрегор и бесшабашный капитан круизного пароходика Фрэнк. В дебрях джунглей путников будут подстерегать не только смертельно опасные представители амазонской флоры и фауны, но и ловушки, подстроенные участниками конкурирующей экспедиции, и даже встречи со сверхъестественным.

Возрастное ограничение: 12+