Зразы с брокколи "Вкусняшки"
0 0

У меня маленький ребенок (9 месцев) и готовлю я так, чтобы было можно дать эту еду ребенку (не жареное, мало соленое, диетическое).
Хочу рассказать как можно сделать вкусные, полезные и яркие зразы!

Вам понадобится:
3 шт куриного филе
2 яйца
2 картофилины
1 морковь
0,5 луковицы
200 гр брокколи
сухари панировачные
соль

Делаем фарш: в блендере размельчаем картофель, морковь, лук, филе курицы. Смешиваем, добавляем 1 яйцо и немного соли:



Начинка: мелко нарезаем брокколи, немного солим и смешиваем с яйцом:



Теперь формируем зразы: на руку насыпаем сухари и слоями накладываем фарш - начинка - фарш, сухари.









Из всего этого у меня получилось 12 шт, шесть приготовлю сразу, а остальные заморожу!





Слегка обжариваем зразы с двух сторон, добовляем в сковороду воды и накрываем крышкой. Через 5 мин можно выключать, "Вкусняшки" готовы!



Можно подать с картофельным пюре и салатиком!

Если хотите оставлять комментарии, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь пожалуйста!
Видео
Путь (http://):
Картинка (http://):
Ширина:
Высота:
09.04.2014 13:01:00
0 0
М-м-м, Вкусненько! Надо тоже такие сделать, спасибо!
09.04.2014 13:03:00
0 0
пожалуйста!)))
09.04.2014 13:16:00
0 0
Аппетитно выглядит!
09.04.2014 13:38:00
0 0
09.04.2014 15:47:00
0 0
не совсем детская еда!
09.04.2014 18:00:00
0 0
Зато прикольно
09.04.2014 16:27:00
0 0
Чёта Наташа тебя прорвало, куда ребёнка дела ?
09.04.2014 16:30:00
0 0
рядомм...
09.04.2014 16:29:00
0 0
Блин, кушать захотел.
11.04.2014 20:40:00
0 0
Я б покушала такое, а мужики мои не станут)))
24.04.2014 14:38:00
0 0
Наташа попробуй (но это попозже когда малышу года 4 будет, грибы тяжелый продукт, и то доче по началу выбирала) лоранский пирог (рецепт классический в интернете). ОООчень вкусно. У меня муж брокколи на дух не перносит, а дочка грибы - но это блюдо едят все уплетая за обе щеки!!!
Я тоже, когда доче стало можно есть с общего стола, постепенно перевела всю семью на "деетическое питание".
Муж сначала возмущался (он соленое любит, острое, жареное), а потом привык. (Он только недавно узнал, что я гречку когда варю вообще не солю!!! Ест уже 8 лет и не жаловался.) Редко в особую охотку нажарим картошки, или чего нибудь остренького. А так он себе в тарелку досаливает если надо, соуса подливает.
У нас нет жирного и жареного, супы без зажарок и т.д. Очень привыкла готовить в духовке (предварительно мяско, рыбку илил курочку замариновала, кортошечкой облажила, водички подлила  8) )!!!
А те кто говорят, что такое не вкусно, просто не умеют готовить полезную пищу!!!
24.04.2014 15:39:00
0 0
кто говорят, что такое не вкусно, просто не умеют готовить полезную пищу!!!
согласна!  я так и готовлю,  тоже редко жареное едим, котлеты и те на пару!


Блоги
Страницы: 1 2 3 4 5 831 След.

Кино и сцена
ТВ программа
Семь лет назад доктор Дулиттл, прославленный врач-ветеринар, живущий в викторианской Англии, потерял свою жену. Теперь он ведет затворнический образ жизни, скрывшись за высокими стенами своего поместья. Экзотические животные из его коллекции — его единственная компания.

Но когда неизвестная болезнь становится угрозой для жизни юной королевы, доктору Дулиттлу приходится покинуть свое убежище и отправиться в невероятное путешествие к мифическому острову. В поисках лекарства для королевы он вступит в схватку с беспощадными врагами, познакомится с диковинными существами и будет вынужден проявить недюжинное мужество и смекалку.
Калашников. Все знают эту фамилию, но не все знают, какой долгий и тернистый путь прошел парень-самоучка, чтобы в 28 создать легендарное оружие АК-47, которое по сей день является символом оружейной мысли нашего времени.
22 февраля 2020 года в 10.00 часов творческая мастерская «Полимерка» приглашает ребят и взрослых на мастер-класс из цикла «Замур-р-р-чательное творчество» по интуитивному рисованию с использованием правополушарных техник «Кот Снежок». Никаких особых художественных способностей от участников не требуется. Использоваться будут легкие, понятные каждому техники. Результат получится у каждого, даже у тех, кто никогда ранее не рисовал. Простота исполнения и положительные эмоции от процесса гарантируются.
Занятия из курса «Познавательное творчество» развивают детскую креативность при помощи техник рисования. Дети учатся выходить за границы привычного мышления. Никаких рамок и запретов, только море удовольствия от творческого процесса. Дети изучают окружающий мир и расширяют свой кругозор, фантазируют, экспериментируют и наслаждаются процессом творчества.
Продолжительность: 1,5–2 часа. Для творчества предоставляются все необходимые материалы. Дети младше шести лет могут посетить занятие вместе с родителями. Адрес: ул. Б. Хмельницкого, 1 (Амурская областная детская библиотека). Справки и запись по телефону +7 (914) 558-35-00.
Рок и поп-хиты в симфоническом звучании.Солист театра «Геликон опера», участник шоу «Голос» Дмитрий Янковский разрывает консервативные шаблоны, доказывая, что опера – это не скучно!
Солисты и музыканты эстрадно-джазового оркестра Amur Jazz Band уверены, что каждая женщина достойна исполнения самых заветных желаний, особенно, когда на пороге прекрасная пора и самый нежный весенний праздник в году – 8 марта. В их силах исполнить одно такое желание и подарить самый яркий и всеми ожидаемый весенний подарок – большой праздничный концерт «Как спасти 8 марта», посвященный Международному женскому дню.
3 марта в 18:30 со сцены ДК Профсоюзов прозвучат всеми любимые, популярные эстрадные композиции и классические музыкальные шедевры для самой прекрасной половины человечества.
И пусть эта весна, открытая в компании оркестра Amur Jazz Band,станет началом чего-то невероятно прекрасного...
Билеты в кассах Городского дома культуры (ул.Ленина, 144) и ДК Профсоюзов (ул. Горького, 128). Цена билета 300, 400, 500 руб.
Заказ билетов по тел. 52-54-13, +7-968-246-26-54, 53-00-99.
Подробности: gdkamur.ru, @gdkamur28, vk.com/gdkamur, ok.ru/gdkamur. (6+).
Что происходит в сказках после свадьбы принца и принцессы? Фигуристка Надя и хоккеист Саша поженились и больше всего на свете мечтают о ребенке. Правда, цена, которую им придется заплатить за эту мечту, будет невообразимо высока. Кажется, что после таких потрясений рассчитывать на счастливый конец уже невозможно. Но если вы так думаете, вы ничего не знаете о настоящих сказках…